■著者<br />中田有紀<br /><br />■内容紹介<br />すべてのスポーツに役立つ、しなやかでロスのない動きを身につける「動きづくり」をわかりやすく、たっぷり紹介。女子七種競技日本記録保持者の現役トップ選手が陸上競技のきほんを伝えます。<br /><br />■シリーズ名等<br />こどもスポーツシリーズ<br />