WiiFit平衡板与Wii主机连接，必须先进入游戏，游戏画面提示要求链接平衡板时，主机和平衡板的红色关联按钮同时轻按一下（不要长按），平衡板蓝灯长亮即关联成功

上述乃是首次使用步骤，往后使用只需按下平衡板上的POWER按钮，即可连接

平衡板关联按钮在放电池的旁边
主机关联按钮在机器POWER按钮旁边打开小盖子可以看到
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拥有众多优质资源的Playboy怎能容忍一位邻家女子抢去风头，它不仅出动了本年度CyberGirl称号得主Jo Garcia将热裤传统发扬光大，还拍了一大堆视频以求力压群芳（Playboy.com竟然解禁了，苍天有眼）。这个东东是所有爱美女孩的至爱，所以这是所有男孩送礼物的最加选择．
火热上市！MM纤体首选Wii Fit12月1日，任天堂在日本地区正式开始发售“Wii Fit”这款新产品，其市场报价为8800日元。任天堂近期有打算在北美地区，将“Wii Fit”投入到年底销售热卖当中，北美地区的价格预算在75美元左右。不管是用日版价格还是美版价格来换算，“Wii Fit”报价兑换人民币应该是在600元左右，这个价格其实还不算太贵，对于中高端玩家来说还是可以接受的。在行货开卖二天之后，首批“Wii Fit”水货就开始进入国内市场，首批现货数量不多，但是价格就大出玩家的所料，具体情况接下来会有详细分析。如果说Wii游戏，是通过使用左右两个双节棒手柄做出各种各样的动作，既达到玩游戏的目的，又起到锻炼身体的效果。那么Wii Fit就是Wii的概念给发扬光大。Wii Fit本身包含了超过40个健身游戏，其中有部分是当今非常流行的瑜珈动作游戏。玩家可以观察游戏的提示，站在平衡板上面做出各种各样的动作，以游戏的形式，对全身各个位置进行动态锻炼。毫无疑问，Wii Fit的健身和纤体价值，必然高于其游戏价值，这也是推出MM用户使用Wii Fit进行纤体瘦身的主要原因。

它是一款与Wii主机搭配使用，适合男女老幼用来进行运动锻炼的健康型产品。由于其外型被设计成有一定厚度的圆角方块平面板，加上主要用来做健身运动，所以不少玩家都是称之为“健身板”。有好事者更加是鼓吹“Wii Fit”最适合MM进行全身纤体，所以就它戏称为“游戏减肥机”。至于官方的定义，“Wii Fit”是一款使用附带矩形脚踏板控制器的Wii平台体感动作游戏，踏板的正确名称是Wii平衡板。