MSM１日の必要量・１回に１錠を１日に２回～３回

１錠1000㎎

この1瓶に120錠入っていますので40日～60日分です。

その他の原材料名: ゼラチン、植物性ステアリン酸マグネシウム。
MSMの事が判らないので調べてみました。

MSMは自然界に広く存在するイオウ化合物の一種なのだそうです。

MSMは元々海から生まれ、直ぐに揮発性のイオウ化合物に変化し、大気中に出たイオウ化合物はオゾンや紫外線によって酸化し、雨水に溶けて地上に降り注がれて植物等に吸収され濃縮されるのだそうです。

MSMイオウは人間の体に大切な成分なのだそうです。

人間の身体の99%が11種類の元素で出来ている中の6番目か7番目に大切な物なのだそうです。

MSMは動植物の全身の細胞に存在していて、細胞組織の活動や身体の成長や新陳代謝を続ける為に絶対に必要な元素なのだそうです。

MSMが無いと身体の機能が正常に働かない可能性があるのだそうです。

MSM の主な働きには、タンパク質、アミノ酸、コラーゲン、ビタミンB1、ビオチン、インスリン、抗酸化物質、補酵素などの生成を促進する働きのほか、肝臓を 活性化し、胆汁分泌を促進することで、解毒機能を向上させる働きや、体内のpH、酸などのアルカリバランスをとる働きなどがあるのだそうです。

また、MSMは特にお肌、髪の毛、爪に沢山含まれていて、ハリのあるお肌、キレイな髪の毛、丈夫で美しい爪の維持には、MSMは欠かせない成分でもあるそうです。

調べていましたらMSMの効果が書いてありました。

MSMには鎮痛、抗炎症の効果があるそうです。

MSMを摂取することで、関節炎、リュウマチ、筋肉痛、腱鞘炎、膀胱炎、頭痛、歯痛等の痛みや腫れ、関節のこわばり等に効果があると書いてありました。

又、MSMには火傷や日焼け、傷や怪我などの回復を促進する効果があるとも書かれていました。