－裂き干しスケトウダラ200g
－ダシダ100g
－手作りオイキムチ500ｇ

別途表示

*プゴク、ダシダは必ず冷凍保管してください。
*キムチは冷蔵保管してください。
(発酵食ですので日を追うことにすっぱくなります。)

－干しスケトウダラ ： 裂き干しスケトウダラ
－ダシダ ：食塩、昆布薬味ミックス(食塩、小麦澱粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦澱粉、ぶどう糖、マルトデキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・たまねぎ混合粉、調味料(アミノ酸等)、調味料、香料、(原材料の一部に牛乳、大豆を含む)
－手作りオイキムチ ： キュウリ(日本産)、生姜(日本産)、砂糖、食塩、ニンニク、カナリエキス、ねぎ、ゴマ

プゴクとは、プゴ(干しスケトウダラ)を入れて煮込んだあっさり味のスープで家庭料理です。高たんぱく質なプゴは、生の状態であるセンテよりも２倍も多くのたんぱく質を含んでいます。熱を加えると身がほぐれやすく消化にも良く、豊富なビタミンやカルシウム、脂肪、鉄分も含まれており、美容や健康にもグッド。
低カロリーのためダイエット食としてもぴったりです。また、二日酔いに効果的なアミノ酸が、センテよりも５倍も多く含まれているのが特徴です。

プゴクと韓国のおかず、オイキムチと一緒に召し上がるともっと美味しいです!

韓国、ロシア