■著者
木下あおい

■内容紹介
話題のインナービューティーダイエット、超人気サロンのレッスンを初公開！食べることを通して、自信を磨く。心と体を美しくする秘訣をビジュアル解説！美を引き出す魔法のレシピも収録。