■著者<br />有田秀穂<br /><br />■内容紹介<br />点と点をつないでいくと美しい絵が描ける点つなぎ。ゆっくり丁寧に作業することで呼吸が整い、心が落ち着き、無心になれる。たまっていたストレスが軽減、自律神経の乱れを改善することができるシリーズ最新刊。現在のストレス社会にぴったりの娯楽といえる。<br /><br />■シリーズ名等<br />GAKKEN MOOK<br />