ほうれん草

１年中スーパーに並んでいるホウレンソウですが、本来の旬は冬です。
秋冬どりするのが作りやすく、甘くて栄養価の高いホウレンソウになります。
ホウレンソウは、寒さに遭うと、体内の水分を減らして糖度をますことで
自身が凍るのを防ぐ自己防衛機能を持っています。
そのため、冬にとれるホウレンソウは甘みが増すのです。
ホウレンソウは、カロテン、ビタミン、鉄、カルシウムなど多く含む健康野菜！
ぜひ、育ててみてください。

栽培カレンダー

科名：アカザ科
食用部分：葉
生育適温：１５～２０℃
発芽適温：２０℃

・冷涼地/北海道、東北地方、新潟県、富山県、石川県、高冷地
・中間地/関東、中部、近畿、中国、北陸（一部の高冷地を除く）
・暖地/四国・九州、沖縄県
※上記の地域区分はあくまでも目安です。お住まいの気候条件に合わせて栽培してください。

オータムほうれん草の特徴

食味が良く、葉が濃緑で厚く葉先が尖る秋まき専用品種です。
株はやや立ち、ガッチリしています。
丸だねで扱いやすく、プランター栽培にもおすすめです。