| 忘れてはいけないアミノ酸 ◆もっともベーシックなアミノ酸サプリメント ◆強度の高いトレーニングや激しい運動を行うアスリートにとって「必須アミノ酸」ともよばれています。 ◆医療用グレードのアミノ酸パウダーを100％使用しています。 グルタミンは骨格筋では遊離アミノ酸の60%以上を占めており、人体でもっとも豊富に存在しているア ミノ酸です。必須アミノ酸ではありませんが、ストレス下等の特殊条件では必須であることが明らかと なり、現代では「準必須アミノ酸」とされています。 50%VO2MAXの運動を行うと、運動開始後30分で血中グルタミン濃度は下がり始め、4時間後にはピ ークの60%程度になってしまい、さらに運動終了後5時間たっても、もとの濃度にまで回復しません。 またオーバートレーニングに陥ると、トレーニング休止5日間たってもグルタミンはトレーニング前のレ ベルにまで戻らなかったという実験報告もあります。 グルタミンは小腸や免疫細胞のエネルギー源となっており、ハードなトレーニングの後にはグルタミ ンを外から補給してあげることが大切です。運動後のリカバリーや免疫機能が低下した場合にもグ ルタミンは大切な栄養素です。 ◆◆お召し上がり方◆◆ 起床後、5g〜10g果汁ジュースや水などで。 トレーニング後、トレーニング前後には果汁ジュース、その後も必要と思われる場合、炭水化物 の多い食事と一緒に摂るのがお薦めです。 就寝前には水で飲むのが良いでしょう。また、αリノレン酸、リノール酸等の必須脂肪酸を多く含 む油などとも混ぜても良いと思います。 ※ 上記の飲料法が最適な例だと思われまが、個々運動のレベルに応じて適量を飲料して下さい。 【当店はファイン・ラボ(FINE LAB)社商品の正規販売店です】 | ||||
| 【商品スペック】 ●内容量 : 300g ●お召し上がり方 : 起床後、5g〜10g果汁ジュースや水などで ●栄養成分 : 製品5g中（付属スクープ大盛約1杯） ●エネルギー : 20kcal ●たんぱく質 : 5g ●炭水化物 : 0g ●脂質 : 0g ●ナトリウム : 0mg ●L-グルタミン : 5g ●広告文責：株式会社eSPORTS ●TEL：058-214-4586 ●製造販売元：株式会社ファインラボ ●区分：日本・健康食品
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