■著者
アルボムッレ・スマナサーラ

■内容紹介
2500年前に実証された「仏教の健康法」で「最高の幸福」を手に入れる!現代医療も注目する、お釈迦さまの治癒する力。

■目次
プロローグ;第1章 健康になりたいですか?;第2章 病気と心、心と体;第3章 すべて人生というものは…;第4章 心を清らかにして、明るく慈しみの深い心を;第5章 死を見つめ、生を生きる;第6章 死を迎え入れるために;付録 Sallasutta 箭経