この１瓶に１粒に４００㎎(４００IU)の物が２５０錠入っています。
１日１錠で２５０日約８ヵ月分が入っています。
ご使用方法: 大人：１日１錠を目安に、食事などと一緒にお召し上がりください。
その他の原材料名: 大豆油、ゼラチン、グリセリン。

ご 注意: 妊娠中や授乳中の方は、ご使用の前に必ず医師にご相談ください。 出血性疾患、ビタミン K 欠乏症、出血性潰瘍、脳卒中 (および脳卒中の家系) の病歴のある方、近々手術を受けられる方や最近手術を受けた方、もしくは抗凝血剤を投与中の方や、アスピリンを毎日服用されている方など、現在何らかの処 方薬を服用中の方は、ご使用の前に医師にご相談ください。

ビタミンEは時々購入して飲んだ事があるものの余り詳しい事は知りませんでしたので・・・
ビタミンEに付いて調べてみました

ビタミンE(vitamin E）は脂溶性ビタミンの一種で1922年にアメリカのハーバート・エバンス（Herbert M. Evans）とキャサリン・ビショップ（Katharine S. Bishop）によって発見された栄養剤なのだそうです

トコフェロール(tocopherol）とも呼ばれ、特に D-α-トコフェロールは自然界に広く普遍的に存在し、植物、藻類、藍藻などの光合成生物により合成されるのだそうで

医薬品、食品、飼料などや疾病の治療、栄養の補給、食品添加物の酸化防止剤として広く利用されているのだそうです。

※メチル基の位置によって8つの異なる型があり、それぞれの生物学的機能をもつ。
人ではD-α-トコフェロールがもっとも強い活性をもち、主に抗酸化物質として働くと考えられている。
抗酸化物質としての役割は、代謝によって生じるフリーラジカルから細胞を守ることである。フリーラジカルはDNAやタンパク質を攻撃することでガンの原因ともなりうるし、また、脂質過酸化反応により脂質を連鎖的に酸化させる。
と書いてありました。