ヨガベルトを使えば、無理なくストレッチしたい箇所に意識を向けることができます。ワンタッチで緩めたり閉めたりと調整が簡単なバックルタイプは、ポーズの途中でアライメントを整えたいときや、リストラティブポーズにも便利。ロングタイプは、Supta Padangusthasana やNavasana、Supta Baddha Konasanaなど広範囲をサポートするときに活躍します。背の高い方、男性はロングタイプをどうぞ。