■著者寺門琢己■内容紹介肩こり、頭痛、冷え、腰痛、生理痛…。いつだってどこかが不調なからだ。なやましいトラブルを解決する救急箱は、自分のからだにあらかじめセットされているのです。頭痛には耳をあたためる、便秘には足の親指マッサージ、腰痛には太ももをさするなどなど、身ひとつででき、すぐ効く方法が満載。からだの救急箱、フルに使おう。■シリーズ名等幻冬舎文庫