セレニュムの帝王ブラジルナッツアマゾンの宝石と呼ばれるブラジルナッツは天然栄養食品としてセレン成分が豊富なナッツです。ブラジルナッツ日1〜2粒であれば、私の体に必要なセレンが緩衝されます。私たちの体に必要なタンパク質、食物繊維、マグネシウム、ビタミン鉄分、オメガ3脂肪酸が豊富で、特にセレニューム豊富です。