■商品内容
各メニューは10～25分。平均13分。
1回のメニューは全身を効率的に鍛えることができるようにストレッチと筋トレと骨盤エクササイズから構成されています。
座って行うエクササイズを覚えれば仕事や家事の合間にちょこちょこ実践することができます。
ナレーションとテロップで運動を分かりやすく説明しています。さらに副音声では監修者とプロデューサーによる解説やアドバイスを聞くことができます。
■商品スペック
【品番】
IE006
【販売元】
株式会社アイイーインスティテュート
【特記事項】
2009年製作
カラー
本編137分
片面2層
MPEG-2
【注意事項】
身体に過度な負担をかけずに無理のない範囲でご使用ください。心臓病・糖尿病などにより医師から運動を制限されている方、妊娠している、もしくは、妊娠の可能性がある方、平衡感覚に影響を及ぼす薬を服用している方は、使用する前に必ず医師と相談してください。
■送料・配送についての注意事項
●本商品の出荷目安は【即日 - 1営業日 ※土日・祝除く】となります。
●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。
●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。
●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます。
【商品名】アイソメトリック＆空手エクササイズ 骨盤Fitness シェイプアップDVD IE006