■著者<br />ブラッド・スタルバーグ<br />スティーブ・マグネス<br />福井久美子<br /><br />■内容紹介<br />最前線で活躍するトップビジネスパーソン、学者、オリンピック選手、一流ミュージシャンほど、ムダなことは一切やらずに、この方程式を実践していた！「負荷＋休息＝成長」この方程式は、能力や経験に関係なくすべての人を変える！<br />