UPはあなたの睡眠を追跡するシステム、リストバンド+ iPhoneアプリ、移動や食事で、より良い自分自身を知ることができる、スマートな選択をすると、あなたの最高のを感じます。それが眠りに落ちることをかかった時間のすべての昼と夜を着用して小さく、快適で、 UPが寝ている間あなたのマイクロ動きを感知して、あなたが寝て??何時間かを決定するアルゴリズムを使用しています、 、時間が軽い対深い睡眠に費やされるとどのように何回あなたは夜の間に目が覚めた。あなた化活動を追跡します。 UP身に着けていることは、あなたの一日の全体像を捉えで登録して、あなたがどれだけアクティブに推測する必要はありません。 UPはあなたのステップを追跡し、距離は、消費カロリー、時間はアイドル対アクティブ過ごした。あなたの食べ物&飲み物を追跡します。 UPのモバイルアプリでは、あなたが何を食べるログインして飲んで、あなたが好きな詳細な取得することができます。 、ます。洞察を得る。 UPは、単純に、美しく、ので、あなたの情報を可視化一目で、あなたのデータの背後にある意味を理解することができます。 UPはまた、あなたの目標を達成するためにパーソナライズされた洞察力と明確な、実用的なヒントを提供します。アクションを実行します。 UPはあなたが毎日の目標を設定して支援し、時間をかけて進行状況を追跡します。また、あなたはあまりにも長い間座っていた時に移動することを思い出させるためにアイドルアラートを設定することができます。