ウォーキングの運動量が確認できる オムロン歩数計 Walking style< p>

せっかく長い時間歩いても、ゆっくり歩いていては期待する運動効果は得られません。より効果的なウォーキングを実現するために、オムロン歩数計 Walking style は、新しい運動指標メッツ(METs)とエクササイズ(Ex)を採用。ウォーキングの強さと量を測定し、適切な運動効果が得られるようサポートします。目標は、身体活動強度3メッツ以上のウォーキングで1週間「23エクササイズ」。健康づくりのために一歩先を行くウォーキング、はじめませんか。

メタボリック症候群対策のため、「1週間で23エクササイズ」の運動を目標にしよう!Walking style なら目標の達成に向けて、エクササイズ歩数&量を見やすく表示。毎日の運動を管理し、効率的なウォーキングをサポートします。< p>

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運動量が一目でわかる画面< p>

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1.エクササイズ歩数< p>

身体活動強度3メッツ※以上の歩数のみカウントする機能。毎日のウォーキングをより効果的に
※目安として4km 時(70cm歩幅100歩 分)
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2.エクササイズ量< p>

1日にどれだけ健康づくりに効果的な歩行をおこなったかを、身体活動量(Ex)として確認できる< p>

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運動指標や消費カロリーを見やすく表示< p>

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見やすい表示< p>

表示スイッチを押すごとに、4つの画面が順番に切り替わる
表示項目 エクササイズ歩数 エクササイズ量 歩数 時刻 消費カロリー トリップ歩数 トリップ経過日数 歩行距離 7日間メモリ
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イベント参加時に便利なトリップ歩数機能< p>

通常の歩数カウントとは別に、イベント時にリセット(開始)してから、次にリセット(終了)するまでの期間の歩数と経過日数をカウントできる< p>

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測る場所を選ばない、ポケットインタイプ< p>

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ポケットやカバンに入れて、自由なスタイルで歩数を測定できるフリー装着型の歩数計< p>

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カラーバリエーション< p>

  • ブルー HJ-301-A< li>
  • レッド HJ-301-R< li>
  • シルバー HJ-301-S< li>< ul>
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