■著者<br />進藤学<br /><br />■スタッフPOP<br />『オチョダイエット』待望の第２弾はダンスバージョン。くびれにはマタドールオチョ、腕痩せには阿波オチョ、下半身痩せにはザイルオチョ、バストアップには祈りオチョなどなど。「８」の字のような魅力的なボディを作るためのエクササイズが満載だ。それらの動きを組み合わせたオリジナルダンスを進藤学と一緒に踊れば、楽しく笑いながらダイエット。６０分DVD付き。<br /><br />■内容紹介<br />今度はダンスだ！！！！！たった５分で効果アリ！！くびれ、腕痩せ、脚痩せ、バストアップ。目指せ！ボン・キュ・ボンの８の字ボディ！！これならできる！！DVDで一緒に踊りながら楽しくダイエット！<br />