レッグマジックの類似品で、実際そのとおりなんですが、静音設計であることや よりコンパクトで狭い部屋でも場所をとらないこと、より幅広い使い方ができるということでレッグマジック より性能はいいです。

エクササイズ器具としても優秀で、同じ時間ウォーキングするよりHシェイパーで運動したほうが 有酸素運動としての効果も筋力トレーニングの効果としても高いという研究データがあります。

短時間でも、普段使っていない、それゆえ鍛えにくいお尻や内ももを鍛えることができるで下半身の引き締め にはとってもいいのではないでしょうか？Hシェイパーの特徴は？

Hシェイパーは、レッグマジックの類似品で、実際そのとおりなんですが、静音設計であることや よりコンパクトで狭い部屋でも場所をとらないこと、より幅広い使い方ができるということでレッグマジック より性能はいいです。

エクササイズ器具としても優秀で、同じ時間ウォーキングするよりH シェイパーで運動したほうが 有酸素運動としての効果も筋力トレーニングの効果としても高いという研究データがあります。

短時間でも、普段使っていない、それゆえ鍛えにくいお尻や内ももを鍛えることができるで下半身の引き締め にはとってもいいのではないでしょうか？

○　Hシェイパーの使い方

1日6分、パッドに脚を乗せスライドさせるだけ

※一台で下半身の動きが全てできます。また、自分自身の体力にあわせて負荷をかけられます。

○　Hシェイパーはココが違う！

1、普段、鍛えにくい下半身の筋肉をくまなく鍛えられます。
⇒引き締まった太もも、プリッともちあがったお尻もヒップシェイパーが1台あれば可能です。

2、これ1台で有酸素運動と筋力トレーニングができる。
⇒体脂肪を燃やす有酸素運動と、筋肉を鍛えて代謝を高める筋力トレーニングが同時に行えます。

3、夜でも安心の静音設計。電池や電源は不要で経済的
⇒キーキー、ギーギーうるさい音とは無縁です。安心設計で怪我の心配もありません。。

下半身を引き締める目的で使うのはもちろんですが、寒い、夜遅い、花粉症や雨で外にでて
運動できないというときにも便利なのがHシェイパーです。

自宅でダイエットに必要な筋トレと有酸素運動ができるわけですからこれは重宝するはずです。