1個タイプがAMAZONチアシードランキング1位!

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メーカー直売「高品質・低価格」
便利で頑丈なチャック付アルミ袋入り
配送袋は通常封筒より1.8倍高強度のスーパークラフト封筒(100g/㎡)を採用。商品破損のリスクを徹底的に抑制。(万が一破損がある場合、100%保証)








【こんな方にオススメ】・ブラウンチアシードの見た目が苦手な方 ・無理なくダイエットをしたい方 ・健康診断が気になる方 ・青魚を食べる機会が少ない方 ・体を動かすのは苦手な方 ・ジムなどに通う時間はない方 ・既存のダイエット食品の味に飽きてしまった方 ・ダイエットをしながらしっかり栄養を摂りたい方
栄養価は驚くほど豊富! チアシードはたんぱく質、ミネラル(カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など)、ビタミンB、食物繊維、α-リノレン酸などを豊富に含んでいます。
チアシードのオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)含有量はフラックスシードやエゴマよりも多いといわれています
◎オメガ3:サーモンの8倍 ◎カルシウム:牛乳の6倍 ◎鉄分:ほうれん草の3倍 ◎マグネシウム:ブロッコリーの15倍 ◎タンパク質:キドニー豆の6倍 ◎ポタシウム:バナナの2倍 ◎セレニウム:フラックスシードの4倍
※ホワイトチアシードはブラウンに比べ「α-リノレン酸」の含有量がより多い!
オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)の含有量がすごい 私たち現代人に不足しがちなオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)は、人の体内では作られない必須脂肪酸です。厚生労働省が推奨する1日の摂取基準は男性2.1~2.4g、女性1.8~2.1g(上限なし)となっています。チアシードはこれを20%以上含み、大さじ1(12g中)では2.14gも含まれています。ということはわずか大さじ1強で1日の推奨摂取量がクリアできるのです
食物繊維がすごい! チアシードは、大さじ1(12g)中に食物繊維を4.1g含みます。食物繊維が多いことで知られている玄米には0.5g、大豆には2.2gの食物繊維が含まれています。食物繊維のキング級のごぼうには5.1gの食物繊維が含まれていますが、チアシードのように手軽に食べるにはなかなか難しい食材です。
小さな種の中に8種類もの必須アミノ酸含量 体内で合成する事の出来ない必須アミノ酸は9種類あり、バランスよく摂取することが大切です。小さなチアシードの中には8種類の必須アミノ酸が含まれています。これは植物性タンパク源としては非常に貴重だと言われています。
殻のままでも栄養吸収できる! チアシードとごまの違いは、ごまはすらないと殻が邪魔をして栄養素を十分に活用できないと考えられていること。チアシードはそのままでも、殻の性質の違いにより、きちんと栄養素を使うことができると言われています
[内容量:250g×2]
原材料・成分
チアシード100%
使用方法
[ダイエット]水に浸すと1時間ほどで14倍膨らみますので、空腹感を満たしてくれます。食事前に15g程度を多めの水分と一緒に摂取してください。[栄養補助]1日あたり10~15gを目安にお召し上がりください。1日分のオメガ3(αリノレン酸)が摂取できます。