■著者<br />岩田麻奈未<br /><br />■内容紹介<br />痩せにくいのは腸内環境のせい！？デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活＆レシピ。きちんと食べてカラダも心も軽くなる話題のフードクリエイターの食事レッスン。<br />