■著者<br />青木千草<br /><br />■内容紹介<br />「手帳×ヨガ思考」で恋も仕事もお金もブレないマインドと思い描いた毎日をつくる！手帳は“引き寄せ”最強のツール♪２万人が実践！毎年完売！「CITTA手帳」開発＆ヨガスタジオオーナーの人生が輝く魔法。<br /><br />■目次<br />１ CITTA式メソッドで願い、やりたいことが形になる！（あなたが手帳を使い続けられないわけ；CITTA式メソッドの４ステップ ほか）；２ ワクワクで毎日を満たせば、理想の現実が手に入る！（自分の「好き」「嫌い」を知っていつもワクワクの状態に；“叶う”ワクワクリストの言葉は現在形で書く ほか）；３ 「手帳×ヨガ思考」でブレないマインドをつくる！（ヨガ思考１０のルール；YAMA’S RULE；NIYAMA’S RULE）；４ 潜在意識を味方にして引き寄せ力を加速させる（許可と言葉がなりたい未来をつくる；心と言葉と行動が同じなら何でも叶う ほか）；５ 人生の質が大きく変わる引き寄せの習慣（過去よりも未来へ視点を変えよう；運が味方するのは「即答できる人」 ほか）<br />