■著者<br />武田淳也<br /><br />■スタッフPOP<br />白澤医師や三浦雄一郎氏も学んだ「カラダトリセツ」の考案者が教える、いつまでも錆びない体の作り方！ ダイエット効果もあり！<br /><br />■内容紹介<br />あなたは体の使い方を間違えていませんか？誤った呼吸、姿勢、動作が体を痛める！腰痛、肩こり、膝痛などを改善し、痛みや疲れのない体をつくるメソッドを公開。<br />