美容に敏感なセレブやモデルたちからも大人気のヘルシー食材、ココナッツオイルは、飽和脂肪酸のひとつである中鎖脂肪酸が豊富に含まれ、エネルギー代謝を助けてくれるので、ダイエットを気にされる方にもおすすめです！
ココナッツオイルは 一般の食用油よりも吸収の速度が約４倍、代謝は約１０倍早く、蓄積脂肪になりにくく、更に脂肪の代謝をサポートしてくれます。
また、ラウリン酸という母乳にも含まれる成分で、ウィルスや病原菌から赤ちゃんの身体を守るといわれる成分が多く含まれているので、風邪などの感染症にかかりやすい方や、ニキビができやすい方にもおすすめです。