■出演者、監督等<br />KARA<br /><br />■内容紹介<br />KARAのMEGAヒット曲「ミスター」「ジャンピン」、そしてKARA「サマー☆ジック」や「SUNNY DAYS」で構成されたエクササイズDVD！映像内でも使われているKARAFITオリジナル伸縮自在・応用自在のトレーニング・ラバーBANDが付いたSpecialパッケージ。 (C)RS<br /><br />■収録内容<br />［1］<br />(1)ミスター （for ウエスト・ヒップ・腿周り）<br /><br />［2］<br />(1)ジャンピン （for胸・背中・二の腕・肩）<br /><br />［3］<br />(1)サマー☆ジック （Instrumental Ver．）／SUNNY DAYS （Healing Ver．） （forしなやか身体作り）<br /><br />［4］<br />(1)KARA the FIT メイキング<br />