■著者細川モモ■内容紹介「まるのうち保健室」による「働き女子1,000名白書」のデータから見えてきた栄養と美の真実。2011~2015ミス・ユニバース・ジャパンビューティーキャンプ講師による“脱・低カロリー”ガイドブック。