太田油脂 マルタ えごま油 180g 3本 　えごまオイルとは？ えごまとは一年草のシソ科植物で、「ごま」とは全く異なるものです。 日本では、”じゅうねん”や”あぶらえ”などと呼ばれています。 雑穀であり、油脂の原料となる種子です。 えごま油に含まれる「オメガ３脂肪酸（α-リノレン酸）」は体内で作ることができず、食品から摂取しなければならない必須脂肪酸です。　オメガ３脂肪酸とは？ n-3系脂肪酸とも言われ、えごま油（しそ油）、アマニ油、青魚などに豊富に含まれる、現代の食生活では不足しがちな栄養成分です。 体にとって必要な栄養成分にもかかわらず、体内で作ることができず、食品から摂取 する必要があるため、「必須脂肪酸」と言われています。 主に植物油由来のα-リノレン酸と魚油由来のDHA・EPAがあります。 ■内容量180g ■原材料名食用えごま油、（えごま種子産地：中国　最終加工地：日本） 酸化防止剤（ビタミンC、ビタミンE） ■栄養成分 小さじ約1杯（3ｇあたり）エネルギー　 28kcaｌ たんぱく質　 0ｇ 脂質　 3g 炭水化物　 0g 食塩相当量　 0.0g