これまで、がむしゃらに練習すればいいと思っていた。<br>また、練習しても練習してもうまくならないと悩んでいた。<br>練習はうまくいくのに本番やコンクールになるとアガッてしまって十分に実力が発揮できない、失敗したらどうしようと心配ばかりしてしまう。<br>数々の悩みをまたたく間に解決してしまうレッスン方法を、実際の具体例を挙げて展開する。<br>その秘訣は、まずは心の呪縛からの解放だった。<br><br>［目次］<br><br>序　　　音楽のインナーゲーム　ティモシー・ガルウェイ<br>第１章　私たちの