■著者
池上悟朗

■内容紹介
「良い気分」と「悪い気分」の２分類だけで、スッキリ解決。メンタルの問題に“原因”は一切関係なかった！トイレで用を足せば「ホッ」とするように、すぐに「こころ」を落ち着けられる！三軸修正法に通じる根本原理。