【召し上がり方】
★おいしいこどもカレーの作り方(材料:6皿分)
カレールウ:150g、ひき肉:200g、にんじん:大1/2コ、じゃがいも:大1/2コ、たまねぎ:大1/2コ、サラダ油:大さじ2、水:750mL
(1)厚手の鍋にサラダ油を熱し、お子様が食べやすい大きさにカットした野菜とひき肉入れて炒めます。
(2)炒め終わりましたら水を加えて煮込み、、沸騰したらアクをとり、材料がやわらかくなるまで煮込みます。
(3)具材がやわらかくなりましたら、いったん火をとめてルウを割り入れます。完全にルウが溶けましたら、再び弱火でとろみがつくまで煮込んで出来上がり。
【原材料】
| 動物油脂(豚脂)、小麦粉、砂糖、コーンスターチ(遺伝子組み換えでない)、チキンエキス、脱脂粉乳、フルーツパウダー(プルーン、オレンジ、パイナップル)、食塩、たんぱく加水分解物、香辛料、バター、野菜パウダー(トマト、人参、かぼちゃ)、酵母エキス、醤油パウダー、カレー粉、(原材料の一部に、大豆を含む) |
【栄養成分】
(固形ルウ25gあたり) エネルギー・・・80kcaL たんぱく質・・・1.8g 脂質・・・5.2g 炭水化物・・・6.5g ナトリウム・・・245mg (食塩相当量・・・0.6g) |
【注意事項】
・開封後は、密封容器に入れて冷蔵庫で保存してください。
・ルウは製法上、気温などによってルウの表面に油分が浮いてくることがございますが、品質には問題ございません。