■著者
フランソワーズ・バービラ・フリードマン
木下留美
中井智恵美

■内容紹介
誕生から3歳まで、親子で一緒に楽しむヨーガの全ステップ。ストレッチ、ポーズ、呼吸法、マッサージなどが豊富な写真とともにわかりやすく解説。