【スギナ茶の入れ方・飲み方】 小さじ山盛り1杯分(約1g)のスギナ茶葉を急須やティーポットに入れ、熱湯を注ぎ、7~8分おいてからお飲みください。 茶葉の量を加減したり、抽出時間を調整するとお好みの濃さになります。 健康成分を十分に抽出したい場合は5~6分程度煮出したり、煎じると良いでしょう。 また、普段飲まれている緑茶にブレンドしても美味しくお召し上がりいただけます。 健康茶の中では美味しいお茶の1つです。 ※本品一袋で約80回分です。