ライ麦コーヒーは穀物コーヒーの一種で、輸入食品店等でいくつか見かけることがありますが、味が薄いものから濃いものまであり、当方が穀物コーヒー一番の味わいとして選んだのがこのラム麦コーヒーです。商品名は有機穀物ドリンクというのですが分かりづらく、原料で一番多いのがライ麦なのでライ麦コーヒーとしました。 <br> <br> コーヒーは一日１～２杯程度でそれ以上飲むと胃腸の負担が大きくなってきますが、人によっては年と共に１杯だけでも胃に重く感じることもあります。胃腸が荒れると血流にも影響してきます。ライ麦コーヒーにコーヒーを少し混ぜても美味しいいです。 <br> <br> 若いころは胃腸が元気なのでコーヒーの気分転換や覚醒作用等の良い面を楽しむことができますが、中年以降は一日複数杯や濃いものを飲んでいると徐々に胃腸に負担を感じてくる人がいます。コーヒーは気分をリラックスさせ副交感神経の働きを良くする大切な飲料ですが、飲み過ぎると胃腸が荒れ他の栄養素の消化や吸収にマイナスとなる両面があります。人によって中年から感じる人、高齢になって感じるなど個人差は様々です。 <br> <br> 又、中高年でコーヒー大好きで快調でもコーヒーの飲み過ぎは例外なく胃腸を荒らすことは内視鏡の専門家により指摘されています。夜コーヒーを飲むとカフェインで寝つきが妨げられることがあります。そこで胃腸に負担がかからず且つ夜に飲んでも大丈夫なコーヒーによく似た飲料があります。