役立つもの： いびき ストレスリリーフ 口渇 中隔呼吸問題の逸脱 効果的なCPAP療法 CPAP療法とは： 口呼吸は、CPAPユーザーにとって大きな問題です。それは、CPAPの空気が適切な圧力であなたの気道を通過することができないため、CPAPの順守に悪影響を及ぼします。顎のストラップは、睡眠中に口を閉じたままにし、空気（CPAP機械から供給される）が開いた口から逃げるのを防ぎます。 なぜそれが動作するのですか？ 口からの気流の漏れを防ぎ、鼻を安定した位置に保持して鼻を通って呼吸を促すことで、滑らかでいびきのない呼吸を保証します。この製品は、あなたが口から息を吸うと大きく恩恵を受けますが、鼻から呼吸した場合は効果がありません。 適応までの期間は？ 通常、長時間顎のストラップを着用するには7-10日かかりますが、人によって異なります。 使用方法 ステップ・：頭の上のベルクロストラップを調整します。 ステップ・：ストラップを頭の上に置き、口が閉じていることを確認します。 ステップ・：サイドストラップを耳に巻きつけましょう。 ・ステップ：頭の後ろ、首の近くでベルクロを快適に調節して締めます。