■著者<br />福田俊作<br />穂高養生園スタッフ<br /><br />■内容紹介<br />多くのゲストたちの要望で誕生した週末２日間のデトックス献立集。心と体の総合的なケアを行うホリスティック宿泊施設『穂高養生園』には、体にやさしい「自然食」をはじめ、自分で自然治癒力を高める暮らしのヒントが詰まっています。<br />