アロマテラピーのレシピ12か月

商品ID:7915
商品名 アロマ関連書籍 アロマテラピーのレシピ12か月
商品説明 精油とハーブの活用BookA5判/160頁出版：池田書店
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毎日をステキに暮らしたい！！
アロマテラピーの基礎が満載で初心者の方におすすめです。
■■■Contents■■■
春のレシピ
　花粉症／ダイエット／ニキビ・ふきでもの／恋をしたい／
　 パニック／無気力／時差ボケ／乗り物酔い　など
夏のレシピ
　　カビ対策／汗のにおい／脂っぽい肌／蚊対策／髪のパサつき／
　　水虫／日焼け／眠れない　など
秋のレシピ
　　シミ・くすみ／目の疲れ／食欲を抑える／肩こり／
　　腰痛／淋しい・孤独／便秘／ペット対策　など
冬のレシピ
　　カサつく肌／ハウスケア／冷え症／シワ・たるみ／
　　集中力／風邪／しもやけ／フケ・かゆみ　など

・精油の種類と効果一覧表
・精油＆ハーブ紹介

・精油ブランドリスト

■■■おすすめポイント ■■■
季節ごとの悩みを解消するための、アロマテラピーのレシピを多数紹介しています。たとえば･･･
春の章では、花粉症の悩みの対策として、精油とハーブを使ったレシピを７つ紹介されています。
夏の章では、暑くて眠れないときの冷湿布や、汗のにおいを抑えるためのパウダーなど、さわやかに過ごすためのアイデアも満載です。
秋の章では、ダイエットにも役立つ、旺盛な食欲を抑えるためのハーブティーに注目。
冬の章なら、集中力を高める香りの楽しみ方が受験生に役立つでしょう。

悩みの種類は、心とからだ、肌についてのほかに、ゴミの臭い対策といったハウスケアやペットのノミ除け対策なども。
オイルウォーマーの使い方や精油を使った化粧品のつくりかたといったアロマテラピーの基本や精油ブランドの紹介もあるので、初心者の方にもおすすめの一冊です。