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 国産はと麦100%！鉄分、タンパク質がたっぷり入ったはとむぎ!!ご飯と一緒に炊けば栄養たっぷりの、はと麦飯に！ ★はとむぎの基本的な炊き方 ゆではとむぎ はとむぎをしっかり洗ってください たっぷりの水に、1~3時間程度つけておきます ※つけていた水を捨てます はとむぎに対して3倍程度の水を加えて鍋で炊きます 最初は強火で、沸騰したら弱火しに、芯がなくなるまで炊き、 芯がなくなっていても、水分が残っている場合は、火にかけて飛ばすかザルにあげてください。 出来あがった、茹ではとむぎをご飯に混ぜると、はとむぎご飯のできあがり はとむぎは白米に比べて粒が大きく、白米と一緒に炊くと少し芯が残ってしまうので、 はとむぎご飯を作りたい場合は、はとむぎと白米個別炊きをおすすめします。 |
| 名称 | はと麦 |
|---|---|
| 原材料 | はと麦（国産） |
| 内容量 | 1kg（500ｇｘ6） |
| 賞味期限 | 商品到着後１年 詳細は商品のラベルに記載しております |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避けてください。開封後は、出来るだけふたがついた容器で保存してください。 |
| 販売者 | 雑穀米本舗 静岡県静岡市葵区牧ヶ谷373-3 054-278-8160 |
| オススメ | お得な ・雑穀 国産はと麦 麦 150g ・雑穀 国産はと麦 麦 300g ・雑穀 国産はと麦 麦 500g もあります。 |
| 超おいしい | 国産ハトムギでいろいろアレンジ♪ 麦ご飯のピラフ 麦入り和風スープ 雑穀ご飯のリゾット ハトムギ入りピクルス 雑穀のビビンバ 雑穀入りチャーハン 麦の食べるスープ 麦ご飯のドリア 麦ご飯の焼きおにぎり 麦ご飯のお茶漬け 雑穀米といえば雑穀米本舗。国産、国内産の原料を使用した雑穀米を多数取り揃え。私は日々雑穀米を食べ続けています。雑穀の中でも、店長加藤が特にお勧めしているのが【国産 ハトムギ】です。はと麦には食物繊維が豊富に含まれています。はと麦は、穀類のなかでも特に栄養が豊富で、穀類の優等生と言われています。また、はと麦には、尿の排出を促進する効果があり、はと麦ご飯を毎日食べるとむくみ、脚気（かっけ）、腎臓、膀胱結石 などの改善も期待できます。他にも、アレルギーを引き起こす物質ヒスタミンを制御する働きが報告されており、花粉症にも役立つと考えられています。ある実験ではハトムギに抗ガン作用があることが認められていて、更に注目を集めています。そんな【国内産 はとむぎ】を雑穀米本舗ではお勧めしております。 |
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