「開く、閉じる、持ち上げる」
簡単3ステップで脚の外筋、内筋および腹筋を鍛えることができます。
椅子や床に座っていても、ベッドに寝たままでも使用できます。
(1)普段使わない筋肉をキュッ
普段の生活ではあまり意識してない脚の外筋（太ももの外側）、内転筋（太ももの内側）、大腿四頭筋と腹筋を鍛えます。
(2)家で、オフィスで楽々
自分のペースで1日3〜5回！デスクワークの間やテレビを見ながら、いつでもどこでも簡単にエクササイズできます。
(3)転ばぬ先の1.2.3
つまづく、転ぶ、脚が上がらない方や更年期以降の女性のお悩み（頻尿、チョイ漏れ）対策にも高齢者向けにも軽くて安全、使いやすい訓練器具です。
※注意
転倒の恐れがありますので、使用したまま立ち上がらないで下さい。
本来の使用目的以外には使用しないで下さい。
●サイズ／幅49.7×奥行5.4×高さ9.7cm
●重さ／44g
●材質／ポリエチレンフォーム
●生産国／日本