■著者<br />ライフ・エキスパート<br /><br />■内容紹介<br />忙しい毎日でも、ムリなく、カンタンにできる“セルフ・ケア”の決定版。コリ、痛み、だるさ、不調…も、この即効術ならパッと消える。<br />