スピントレーナーは、上に乗って足腰をねじると、内部のローラーによって回転します。
フィギュアスケートのスピンなど、身体の軸を必要とする回転技練習用や、バランス感覚・リズム感の向上に！
また、ウエストや足腰に与える負荷も大きいので、ウエスト＆レッグダイエットにもお勧めです。

普段使わない内もものエクササイズに!
TVをみながら、音楽を聞きながら、ちょっとした時間に楽しく簡単エクササイズ! 使い方は簡単!
内ももに本品をはさみ、内ももを開いて閉じるの運動を繰り返すだけ。

こんな方におススメ！
内ももが気になる…
最近、運動しない…
ストレッチでは物足りないなぁ…