■著者<br />木田哲生<br />三池輝久<br />「みんいく」地域づくり推進委員会<br /><br />■目次<br />小学校１年生 睡眠ってなんだろう？（小学校入学後の生活の変化；なんで寝るの？ ほか）；小学校２年生 自分の睡眠を意識できる（小学２年生の生活；寝ないとどうなる？ ほか）；小学校３年生 夜ふかし習慣に注意することができる（睡眠は脳を休める；良い睡眠の７条件 ほか）；全学年共通（睡眠朝食調査票；自分の生活を振り返ろう ほか）<br />