■著者<br />宮本正一<br />周東寛<br /><br />■内容紹介<br />糖尿病専門の医師もおすすめ。軽い筋トレでヘモグロビンA１cが下がる！もう薬に頼らない！食事制限や長時間のウォーキングだけより効果的！週に２回でOK！<br />