最近疲れが抜けない → 毎日を元気に過ごしたい！腰痛、肩こりがひどい → 自宅でセルフマッサージを行いたい！スポーツでの怪我が多い → 運動前のストレッチ、運動後のセルフケア！→ 手軽にダイエットしたい！ほぐす（リリースする）ポイントを把握し、ローラーを当てて転がすだけ！こちらの商品は独自設計（表面の突起）により、まるでマッサージセラピストの手でマッサージをしてもらっているかのような処置ができます。_<strong>使用方法</strong>いろいろな用途としてご使用になれます。肩こり、腰痛、スポーツ前のほぐし、スポーツ後のケアを目的とした、筋膜リリース、ストレッチ、マッサージ、体幹トレーニング、コアトレーニングなどにも効果的です。筋膜リリースとは、従来のストレッチよりも何倍も効果的なストレッチ方法です！_<strong>製品仕様：</strong>商品名：LHYAN 三つボールマッサージスティックボールサイズ：42＊６CM重量：220ｇ超軽量_<strong>私たちもあなたと同じです。</strong>すべての人の多様独自のフィットネスゴールを尊重し、手助けしたいと考えているフィットネス愛好家です。