お弁当や今晩のおかずにピッタリの豆腐ハンバーグです！ふっくらやわらか♪●調理方法：〈油で揚げる場合〉冷凍のまま170℃の油で4分間揚げてください。　　　　　　　　または自然解凍した後、170℃の油で2分30秒揚げてください。〈蒸しの場合〉冷凍のまま蒸し器で12分間加熱して下さい。〈スチームコンベクションオーブンの場合〉自然解凍した後、オーブンモード170℃で15分間加熱してください。〈フライパンの場合〉自然解凍した後、フライパンに油をひき、中火で両面焦げ目がつくまで加熱してください。メーカー表示●豆腐ハンバーグ名称：そうざい原材料名：豆腐、野菜（たまねぎ、にんじん、枝豆、れんこん）、魚肉すり身、鶏肉、大豆油、小麦粉、パン粉、肉エキス、卵、マルトデキストリン、粉末状大豆蛋白、香辛料、豚脂、砂糖、醤油、魚肉エキス、食塩、ひじき、チキンエキス調味料、香味油、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、（原材料の一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉を含む）●内容量：1000g（10枚）●賞味期限：パッケージに記載●販売者：日本食研株式会社●保存方法：要冷凍（-18℃以下で保存）●発送形態：冷凍便にて発送