| 元タカラジェンヌ天霧真世考案のマヨササイズで あなたの心と体を綺麗にしていきます 今回はリンパの流れを改善させ 痩せやすい体質に変える方法を紹介簡単なストレッチから 体の隅々まで行き届く体質改善法を実践 また 女性を悩ませる肩こりや足のむくみについても解説します さらに宝塚ファンには嬉しい「宝塚パレード風 シェイプアップエクササイズ」も披露健康的で美しいタカラジェンヌボディを目指しましょう |
| サイズ | 個装サイズ:19×14×1cm |
| 重量 | 個装重量:100g |
| 製造国 | 日本 |
| 注目のエクササイズ「マヨササイズ」の第3弾DVD |
| 出演・監修:天霧真世 監督:稲生 拓也 スチール:保坂 均 【収録内容】 Chapter.1 準備・アップ Chapter.2 ウォーミングアップストレッチ Chapter.3 リンパ流し(上半身・下半身・肩こり解消・足のむくみ解消) Chapter.4 シェイプアップエクササイズ Special.1 あまぎりまよこんの食生活改善講座 vol.3 Special.2 特典映像 【仕様】 制作:2016年・日本/本編33分+特典映像19分/映像:カラー/画面:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ (C)2016Liverpool ※仕様・特典映像・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます |