1包に葉酸1粒、鉄分2粒、亜鉛1粒の計4粒入り<br>葉酸200μg、鉄分7.5mg(ヘム鉄配合)、亜鉛7.0mg<br>1包で1日の必要量を配合、上限量は5包<br>妊活中、妊娠中、授乳中は2包がおすすめ