商品説明<br><br><br>かんたん、楽しい！みんなでできる！<br>特別ＣＤ付き　オールカラー　高齢者イキイキ！　大人気レクリエーション71<br>サイズ：B5 版　144ページ／ISBNコード：9784791621804<br><br>施設など福祉の現場で大好評の楽しいレクリ-ションがなんと71種！高齢者の方々や身体が思うようにうごかない人が室内で楽しめるレクリエーションの本です。心肺機能アップ、腹筋・足腰強化、肩こり解消、腰痛予防、血流アップ、集中力アップなどなど楽しみながら、カラダの機能が向上