| 阿字観とは梵字の「阿字」を観想して行う密教の瞑想法です。 「阿字」は大宇宙の本質や根源であるほとけ(大日如来)そのものをあらわします。 修行者はこの尊い「阿字」を眼前に掲げて瞑想をします。 月輪観とは阿字観の全段階の基本的な瞑想法です。 満月をあらわす円と自己との一体化により、月の如く完全で清浄なる境地をめざします。 現代社会は何かと不安だらけであり、なかなか安心を得難いというのが実状です。 そんな中、特別僧侶でなくとも精神修養をこころみる人々がたいへん増えております。 普段の日常の中に貴方も是非、瞑想タイムを設けてみませんか。 きっと至福の瞬間が待っていることでしょう。 |
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