■著者
片平悦子

■内容紹介
誰でも!座ったまま!オフィスでも簡単にできる!横隔膜・股関節・肩甲骨をゆるめて、内臓から元気になる。縮んでいる内臓を正しい位置に戻せば、たちまち元気が戻ります!