福岡県産ヒノヒカリ(うるち玄米)を100％使用した、ふっくらでもちもち食感の発芽玄米です。普通の炊飯器で白米と同じように手軽に炊飯できます。白米とお好みの割合で混ぜても、そのままでもおいしく召し上がれます。ドライタイプの発芽玄米のため、日持ちがよく、取り扱いやすいのが特徴です。

＜おいしい炊き方＞
(1) 白米2カップに対し、発芽玄米1カップを用意します。(1カップは180mL／約1合です。)
(2) 白米を通常どおりに研ぎ、次に発芽玄米を加え軽くかき混ぜます。
(3) 水加減は、白米3合の目盛りより、やや多め(約1／4カップ(45mL)を目安)にしてください。

・つけおき時間・炊き方は、白米を炊く場合と同じ設定にします。
・発芽玄米だけで炊飯する場合の水加減は、白米と混ぜて炊く場合よりやや多めにしてください。
・白米とまぜる割合や水加減は、お好みに応じて調整してください。

＜名称＞発芽玄米
＜原材料名＞玄米(福岡県産)
＜発芽玄米栄養成分表＞
■成分表示(100gあたり)■

エネルギー	364kcal
たんぱく質	7.0g
脂質	3.0g
炭水化物	77.3g
-糖質	73.8g
-食物繊維	3.5g
食塩相当量	0.02g
カリウム	150mg
カルシウム	10mg
鉄	0.8mg
マグネシウム	110mg
ビタミンB1	0.27mg
ビタミンE	0.4mg

ギャバ(γ-アミノ酪酸)

12mg

■白米との比較(100gあたり)■

白米	白米対比
358kcal	1.0倍
6.1g	1.1倍
0.9g	3.3倍
77.6g	1.0倍
77.1g	1.0倍
0.5g	7.0倍
0g	- 倍
89mg	1.6倍
5mg	2.0倍
0.8mg	1.0倍
23mg	4.0倍
0.08mg	3.3倍
1mg	4.0倍

1mg

12.0倍

※白米は日本食品標準成分表2015年版(七訂)参照 (ギャバはメーカー分析)

＜名称＞発芽玄米
＜原材料名＞玄米(福岡県産)
＜発芽玄米栄養成分表＞
■成分表示(100gあたり)■

エネルギー	364kcal
たんぱく質	7.0g
脂質	3.0g
炭水化物	77.3g
-糖質	73.8g
-食物繊維	3.5g
食塩相当量	0.02g
カリウム	150mg
カルシウム	10mg
鉄	0.8mg
マグネシウム	110mg
ビタミンB1	0.27mg
ビタミンE	0.4mg

ギャバ(γ-アミノ酪酸)

12mg

■白米との比較(100gあたり)■

白米	白米対比
358kcal	1.0倍
6.1g	1.1倍
0.9g	3.3倍
77.6g	1.0倍
77.1g	1.0倍
0.5g	7.0倍
0g	- 倍
89mg	1.6倍
5mg	2.0倍
0.8mg	1.0倍
23mg	4.0倍
0.08mg	3.3倍
1mg	4.0倍

1mg

12.0倍

※白米は日本食品標準成分表2015年版(七訂)参照 (ギャバはメーカー分析)

＜おいしく召し上がっていただくためのお願い＞
・おいしさを維持するため開封後は1ヶ月以内を目安にお早めにお召し上がりください。
・玄米にはもみ米が混ざることがあります。できる限り取り除いておりますが、万一混入していた場合はご容赦ください。
・開封後の保管中はチャックをしっかりとお閉めください。